Voedingscoach Ilse
Heb je al verschillende diëten geprobeerd en nu begin je moedeloos te worden. Ik ben ervan overtuigd dat ik u verder kan helpen. En niet door middel van een dieet, maar door de methode “Nooit meer diëten” ! Wanneer een dieet en lichaamsbeweging niet genoeg zijn, is er ook DE ELIPSE-BALLON!
De start van een gezonde levenswijze start bij een gezond eetpatroon. Door het maken van de juiste keuzes en alternatieven zal gewicht verliezen een logisch gevolg zijn.
Kortom op het moment dat je je eetgedrag en –gewoontes gaat aanpakken en veranderen, zal je ook jouw gewicht aanpakken.
Heb je moeite met slapen? Heb je last van vreetbuien? Hoe ga je om met stressvolle situatie? Ook dit komt aan bod want ook dan is voeding uitermate belangrijk.
Kiezen voor deze begeleiding is kiezen voor jezelf! Op naar een beter en nog gezonder leven.