Body in Balance

Om het beste uit het leven te halen is de weegschaal de balans tussen lichaam en geest. Een lichaam in balans functioneert niet optimaal zonder een geest die in balans is. Ik geloof in het coachen van mensen om dit ideaal te bereiken. Dat kan op verschillende manieren, al naar gelang de behoefte van de persoon. Ik kan je een weg tonen, waarmee je het beste uit jezelf kan halen en je eigen potentieel zo optimaal mogelijk kan gebruiken.

Jouw metabolisme wordt een supermetabolisme. Ieder lichaam is verschillend…. iedereen is uniek. Het is daarom uitermate belangrijk om een voedingsadvies op maat te krijgen. Via deze methode gaan we leren naar jouw lichaam te luisteren. Hoe vaak ben je al op dieet gegaan? Hoe vaak heb je al je streefgewicht bereikt?

Oplossingsgericht voedingscoachen is geen wondermiddel, het is een hulpmiddel om jou lichaam en geest in balans te krijgen. We zoeken en bespreken jouw gewenste situatie zoals:

• een gezond evenwichtig voedingspatroon
• weg met overgewicht
• een verlaagde cholesterol en bloeddruk
• ik wens vegetariër te worden
• ik heb gevoelige darmen, hoe ga ik ermee om?
• ik wil meer energie